亚洲线一区二区三区|国产
少妇人妻|97午夜
福利理论 片|色婷婷亚洲婷
婷  7月

　　在这个时节该 如何调理养生？宋曙霞认为，在饮食上可多吃有芬芳气味的蔬菜，如韭菜 、香菜、葱、蒜、荠菜、香椿等
，
以
疏肝柔
肝。另外，俗语称“春日吃春芽”， 也就是说这个季
节可吃鲜绿的嫩 芽，比如豆芽、蒜苗、豆苗、莴苣等，禁食或 
少食辛辣刺激食物，以免肝火

上炎。