AV密臀网站|色  窝窝超
碰|www.色域AV|97人妻人人添人人爱

　　 在这个时 节该如 何调理 养生？宋曙霞认为，
在饮

食上可多吃有芬芳
气味的蔬菜，如韭菜、香菜、葱 、蒜、荠菜、香椿等，以疏肝柔肝。另外，俗语称“春日吃春芽”，也就是说这 个季节可吃鲜


绿的嫩

芽，比如豆芽、蒜苗、豆苗、莴 苣等，禁食或少食辛辣刺激食物，以免肝火上炎。