日日射网站|在线韩国
一区二区娶乳汁|国 产乱论a极黄片|乱 淫美女高清

　　在这个时节该如何调理养生？宋
曙霞认为，在饮食上可
 多吃有芬芳气味 的蔬菜，如韭菜、香菜、葱
、蒜、荠菜、香 椿等，以疏肝柔肝 。另外 ，俗语称“春日吃春芽” ，也就是说这个季 节
可吃鲜绿的嫩芽，比如豆芽、蒜苗、豆苗、莴苣等，禁食或少食辛辣刺激食物
，以免肝
火上炎。