亚洲AV熟女一 区蜜桃|日韩大阴蒂
av|国产香蕉毛片一区二区三区|东京热欧美性爱

　　在这个时节该如
何调理养生？宋曙霞认
为，在饮食上可多吃 有芬芳气味的蔬菜，
如韭菜、香菜、 葱
、蒜、荠 菜、香椿 等，以疏肝柔肝。另外，俗语称“春 日吃春芽”，
也就是
说这个季 节可吃鲜绿的嫩芽，比如豆芽  、蒜苗 、豆苗、莴苣等，禁食或少食辛辣刺激食物，以免肝火上炎。