永久黄网站 色视频免费直播| 在线免费观看日韩欧美国产|草逼视频一
区|亚洲国产精品无 码久久久秋霞

　　在这个时节该如何调理养生？宋曙霞 认为， 在饮食上可多吃有芬 芳气味的蔬菜， 
如韭菜、香菜、葱、 蒜、荠菜、香椿等， 以疏肝 柔肝。另外，俗语称“春日吃春芽”，也就是说这个季节可吃鲜绿的嫩
芽，比如豆芽 、蒜苗、豆苗、莴苣等，禁食或少食辛
辣刺激食物，  以免肝火上 炎。