超碰婷
婷
五月人  人|天天色天天插B|牛牛传媒
AV|美女激情操网站

　　在这个时节该如何调理养生？宋曙霞认为，在饮食上可多吃有芬芳气味的蔬菜，如韭 菜、香菜
、葱、 蒜、荠菜、香椿等，以疏肝
柔 
肝  。另
外，俗语称“春日吃

春芽”，
也就 是说这个季节可吃鲜绿的嫩芽，比 如豆芽、
蒜苗
、

豆苗、莴苣等，禁食或少食辛辣刺激食物，以 免肝火上炎。