天天日日干 |教授和小娇 妻HHH|草久久久
久久|

婷婷五

月激情六月

　　在这个时节 该如何调理养生？宋
曙 霞认为，在
饮食上可多吃有芬芳气味的蔬菜， 如韭菜 、香菜、葱、蒜、荠菜、香椿等 ，以疏肝柔 肝。另外，俗语称“春日吃春芽”，也就是说这个季
节可吃鲜绿的嫩芽，比如豆芽、蒜苗、豆 苗、莴苣等，禁食 
或少食辛辣刺激食物，以免肝火上炎。