影音先锋老司机人妻|heyzo大香蕉|AV怡红院|91国产精品无码在 线看

　　在这个时节该如何调 理
养生？宋曙霞认为，在饮食 
上可多吃有芬芳气味的蔬菜，如韭菜、香菜、葱、
蒜、荠菜、香椿等，以疏肝柔
 肝。 另 外，俗语称“春日吃春芽”，
 也就是说这个季节可
吃鲜绿的嫩芽 ，比如豆芽、蒜苗、豆苗、莴苣等，禁食或少食辛辣刺激食 物，以免 肝
火上炎。