AV色五月婷 婷| 南美洲无码AV在线|日本女人久久
久|高清AV网站

　　在这个时节该如何调理养

生？宋曙霞认为，在饮食上可多吃有芬芳气味的蔬菜，
如韭菜
、香菜 、葱、蒜

、荠菜、香椿等 ，以疏肝柔肝。另外，俗语称“春日吃春芽” ， 也就是说这个季节可 吃鲜  绿的嫩芽，比如豆芽、 
蒜苗、豆苗、莴苣等，禁食或少食辛辣刺激食物，以免
肝火上炎。