HEYZO无码综合国产 麻豆 |日本丶国产丶 欧美色综合|亚洲色美女|亚洲精品午 夜无码专区

　　在这个时节该如何调理养生？宋曙霞认为 ，
 在饮食上可多吃有芬芳气味的蔬菜，
如韭菜、香菜、葱、蒜、荠 菜、香椿等，以疏肝柔肝。另外，俗语称“春日吃春芽”，也就是说这个季节可吃鲜绿的嫩芽，比如豆芽、 蒜苗、豆 苗、莴苣等，
禁食或少食辛辣刺激食物，以免肝火上炎。