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　　做法：洗净宰好鲫鱼，洗净淮山 和薏米。用清水把陈 皮
 泡软，拍裂
一小块姜
，热锅，用姜块在锅 上擦一遍，放两勺油，待油
六成热下鱼，煎至 微黄。煮沸瓦煲里的清水 ，放入煎煮好
的鲫鱼和其他材料，武火煮沸，转中小火煲一个半小时，
下盐调
味即可品尝。