大香蕉久草 
999|亚洲av免 费少妇|日 韩操逼视频免 费看|AV中文字幕五月

　　  在这个时节该如何调理养生
？宋曙霞认为，在饮食上可多吃有芬芳气味的蔬菜，如韭 菜 、香菜 、葱、蒜、荠菜、香椿等，以疏肝柔肝。另外，俗语称
“春日吃春
芽”，也就是说这个季节可吃鲜绿的嫩芽，比如豆芽、蒜苗、豆苗、莴苣 等，禁食或少食辛 辣刺激

食物，以 免肝 火上炎。