AV天 堂一区二区三区香蕉|日韩综合一 品 在线看|青青 草原大 


香蕉免费电影|欧

美v亚洲v综合ⅴ国产v

　　
在这个时节该如何调理养生？宋曙霞
认为，在饮食上可多吃 有
芬芳气味的
蔬菜，如韭菜、香菜、葱 、蒜、 
荠
菜、香椿等，以疏肝柔肝。另外，俗语称 “春日吃春芽”，也就是说这个季 节可吃鲜绿的嫩芽
，比如豆芽、蒜苗、豆苗、莴苣等，
禁食或少食辛辣刺激食物 ，以免肝火上炎。