五月丁香婷 婷综合激情|c
aoporn 熟女|亚洲精品色情|69 啪啪啪精品网站

　　在这个时节该
如何调理养
生？宋曙

霞认为，
在饮食上可多吃有芬芳气味的蔬菜，如韭菜
 、

香菜、葱、蒜、荠菜、 香椿等，以疏
肝柔肝
。另外，俗
语称“春日 吃春芽”， 也就是说这个季节可吃鲜 绿的嫩芽，比如豆芽、蒜苗、豆苗、莴苣等， 禁食或少食辛辣刺激食物，以 免肝火上炎。