激情五月六月综合|999 无码精品|自  拍9 7|无码影视

　　在这个 时节该如何调理养生？宋曙霞 认 为
，在饮食上可多吃 
有芬芳气味的蔬  菜，如韭菜、香菜、葱、 蒜、荠菜、香椿
等，以疏肝柔肝。另外，俗语称“春日吃春芽”，也就是说这个 季节可吃鲜绿的嫩芽，比如豆芽、蒜苗、豆苗、莴苣等，禁食或少食辛辣刺激食
物，以免肝火上炎。