视频二区

一区国产
精品天天|欧美一区二区三区激情视频 |亚洲欧 洲精品一区二区|免费 a V网站

　　在这个时节该如
何调理养生？宋曙霞

认为，在饮食上可
 多吃有芬芳气味的蔬菜，如韭菜、香菜
、葱、蒜、荠菜、香椿等 ，以
疏肝柔肝
 。另外，俗语称

“春 日吃春芽”， 也就是说这
 个季节可吃鲜绿的嫩芽，比如豆芽 、蒜苗、豆苗、莴苣等，禁食或少食 辛辣刺激食物 ，以免肝火上炎。