四虎中
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　　做法：洗净宰好鲫鱼
，洗净淮山和薏米。用清水把陈皮泡软，拍裂一小块姜，热锅，用姜块在锅上
擦一遍，放 两勺油， 待油六成热下鱼，煎至微黄。煮 沸 瓦煲里的清水，
放入 煎煮好的鲫鱼和其他材料，武火煮沸，转中小火煲一个半小时，下盐调 味 即可品尝。