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比heyzo

　　做法：洗净 宰好鲫鱼，洗净淮山和薏米。用清水把陈皮泡软 ，拍裂一 
小块姜，热

锅，用姜块在锅 上擦一遍，放两勺油，待油六
 成热下鱼，煎至微黄。煮沸瓦煲里的清 水， 放入煎煮好的鲫鱼和其他材料，武火煮沸，转中小火煲一 
个 半小时
，下盐调味即可 品尝。