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　　做法：洗净 宰好鲫鱼 ，洗净  淮山和薏米。用清水把陈皮泡软，拍裂一小块姜，热锅，用
姜块在
锅上擦一遍，放两 勺油，待油六成热下鱼，煎至微黄。
煮沸瓦煲
里的清水，放入煎煮好的鲫鱼和其他
材料，武火煮沸，转中小火煲一 个半 
小时，下盐调味即可品尝。