色接久久|中文字幕在线|AV天堂色|免
 费av
毛片网站

　　在这个时节该如何调理养生？宋曙 霞认为， 在饮食上可多吃有芬 芳气味的蔬菜，如韭菜、
香菜 、葱、蒜、荠菜 、香椿等，以疏肝柔肝。另外，俗语
称“春日吃春芽”，也就是说这个季节可吃鲜绿
 的 嫩芽，比如  豆芽、蒜苗、豆苗、莴苣等，禁食或少食辛辣刺激食物，以免肝火上炎。