亚 
洲 无 码 少 妇|3p人妻手机在线|大香蕉伊人天天碰天 天射 |91成人视频一区二区

　　在这个时节该如 何调理养生？ 宋曙霞认为，  在
饮食上可多 吃有芬芳气味的蔬菜，如韭菜
、香菜、葱、蒜、荠菜、香椿等，以 疏肝柔肝。另外，俗语称“春 日
吃春芽”，也就是说这个季节可吃鲜绿的嫩芽，比如豆芽、蒜苗

、豆苗、 莴苣等，禁食或少 食辛辣刺激食物，以免肝火上炎。