久久久人人爱|国产黄色免费|
 色欲日韩|午夜 成
人影院在线

　　在这个时节该如何 调理 养生？宋曙霞认为，在饮食上可多吃有芬芳气 味的蔬菜，如韭菜、香菜、 葱、蒜、荠菜、香椿等，以疏肝柔肝。另外，
俗语称“春日吃春芽”，也就是说这个季节
可吃鲜绿的
嫩
 芽，比如豆芽、蒜苗、豆苗、莴 苣等，
禁食或少食辛辣 刺激食物
，以免肝火上炎。