国产午夜
av一
区二区|久久久久久久久久免费网站|国产狠 狠干|久久久成

人福利

　　在这个时节该
如何调理养生？宋曙霞认为
 ，在饮

食上可多吃有
芬芳气味的蔬菜，如韭菜、香菜 、葱、 蒜 、荠菜、香椿等，以疏肝柔肝。另外，俗语称“春日吃春芽”，也就是说这

个季 节 可吃鲜绿的嫩芽，比如豆芽、蒜苗、豆苗、莴苣等，禁食或少食辛辣刺激食物，以免肝火上炎。