97 久久狠狠|美 日中韩欧成人  肏
屄,|熟女控|啊啊 ,嗯嗯视频免费

　　 在这个  时节该如何调理养生？宋曙霞认为，在饮食上可多吃有芬芳气味的蔬菜，如韭菜、香菜、葱、蒜 、荠菜、香椿等， 以疏肝 柔肝。另外，俗语称
“春日吃春芽”，也就是说这个季节可吃鲜绿的嫩芽，比如豆芽、蒜 苗 、豆苗、莴苣等，禁食或 少食辛辣刺激食物，以免肝火上炎。