日韩在线亚洲
欧美|亚洲成av人
无码中文字 幕|唐人街探案 电视剧 |成人在线午夜影院

　　在这个时节该如何调理养生？宋曙霞认为，在饮食上可多吃有 芬芳气味的蔬菜，如韭菜、香菜、葱 、蒜、荠菜、香椿等，以疏 肝 柔肝。
另外，俗语称“春日吃春芽”，也就是说这个季节 可吃鲜绿的嫩芽，比如豆芽、蒜苗 、豆苗、莴苣等
，禁食或少食 辛辣刺激食物，
以免肝火上炎。