深爱色情网|
欧美在线视频二区三区五区|乱伦熟女网图片|婷 婷AV88

　　在这个时节该
 如何调
理养生？宋曙霞认为，在饮食上 可多吃有芬芳气味的蔬菜，如韭菜、香菜、葱、蒜、荠菜 、香椿等 ，以疏肝柔肝。另外，俗语称“春日吃春芽”，也 就是说这个季节可吃鲜绿的嫩
芽，比如豆 芽、蒜苗、豆苗、 
莴苣 等，禁食或少食辛

辣刺激食物，以免肝火上炎。