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洲
日

日热热

　　 
做法：洗净宰好鲫鱼，洗净淮山和薏米。用清水把陈皮泡软，拍裂一 小块姜，热锅，用姜 块在锅上擦一遍，放两勺油，待油 六成热下鱼，煎至微黄。煮沸瓦煲里的清水 ，放入煎
煮
好的鲫鱼和其他材料，武火煮
沸，转中 小火煲一  个半小时，下盐调味即可 品尝。