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　　做 
法：洗净宰好鲫鱼，洗净淮山 和薏米。用清水把陈 皮泡软，拍 裂一小块姜，热锅， 用姜块在锅上擦一遍，放两勺油，待油六成热 下鱼 ， 煎至微黄。煮沸瓦煲里的清 水，放入煎煮好的鲫鱼和其他材料，武火煮沸 ，转中小火煲一个半小时，下盐调 味即可品尝。