明星换脸一区二区 三区|天天干天天操心|久草成人在线观 看|五月天丁  香久久

　　做
 法：洗净宰好鲫鱼，洗净淮  山和薏米。用清水


把陈皮泡软，拍裂一小 块姜 ，热锅，用姜块 在锅上擦一遍，放两勺油 ，待油
六成热下鱼，煎至微黄。煮沸瓦煲里的清水，放入煎煮好的鲫鱼和其他材料，武火煮沸，转中小火煲一个半小时，下盐调味即可品尝。