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　　做 法：洗净宰好鲫鱼，洗净淮山和薏米 。用清水把陈皮泡 软，拍裂一小块姜，热锅，用姜块 在锅 上擦一遍，放  两勺油，待油六成热下鱼，煎至微黄 。 煮沸瓦煲
里的清水，放入煎煮好的鲫鱼和其
他材料，武火煮沸
，转中小火煲一个半小时，下盐调味即可品尝。