亚洲香蕉色色色|欧美色图小说91|
东京热综|麻
豆 98av

　　在这个时节该如
何调
理养生？宋曙霞认为，在饮食上可多吃有芬芳气味
的蔬菜，如韭菜、香 菜、葱、蒜、荠菜、香椿
 等， 以疏 肝柔肝。另外，俗语 称“春日吃春芽”，也就是说
 这个季节可吃鲜绿的嫩芽，比如豆芽、蒜苗、豆苗、莴苣
等，禁 食或少食辛辣刺激 食物，以免肝火上炎。