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毛茸茸高潮

　　做法：洗净宰好鲫鱼，洗净淮
山和薏米。用  清水把陈皮泡软，拍裂一小块姜，热锅 ，用姜块在锅上擦 一遍，放  两勺油，待油六成热下鱼，煎至微黄。煮沸瓦煲里的清水，放 入煎煮好 的鲫鱼 和其他材料 ，武火煮沸，转中小火煲一个半小时，下 
盐调味即可品尝。