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　　做  法：洗净宰好鲫鱼，洗净淮山和薏米。用清水把
陈皮泡软，拍裂一小块 姜，热 锅，用姜块在 锅上擦
一遍，放两勺油， 

待油六成热下 鱼
，煎至 微黄。煮沸瓦煲里的清水，放入煎煮好的鲫鱼和其 他材料，武火煮沸，转中小火煲一 个半 小  时，下盐调味即 可品尝。