女同av一区网站|女人流白浆

免费视频|爱草草影

院24小 时|91 人妻伦理在线看

　　在这个时节该如何调理养生

？宋曙霞认为，在饮食上可多吃有芬芳气味
的蔬菜，如韭菜、香菜、葱、蒜、荠菜、香椿等，以疏肝柔 肝。另外，俗语称“春日吃春芽”，  也就是说 这个季节 可 吃鲜绿的嫩芽，比如豆 芽、蒜苗
 、豆苗、莴苣等，禁食或少食辛辣刺激食物，以免肝 火上炎。