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　　做 法：洗净宰好鲫鱼，洗净淮山和 薏米。用清水把 陈
皮泡 软，拍裂一小块姜，热锅 ， 用姜块在锅上擦一遍，放两勺油，待油六成热下鱼，煎 至微黄
。煮沸瓦煲里 的清水，放
入煎煮好的鲫鱼 和其他材料，武火煮沸，转中小火煲一个半小
 时，下盐调味  即可品 尝。