无码日本电影一区二区网站|精
品1级黄色A片|亚洲午夜
无码久久久蜜桃|乖
我硬了H秘 书1V1

　　在这个时
节该如何调理养生？宋曙霞认为，
 在饮食上可多吃有 芬芳气味的蔬菜，如韭菜、香菜、葱、
蒜、荠菜、香椿等，以疏肝柔肝 。另外，俗语称“春日吃春芽”，也就是说这个季节可吃鲜绿的嫩芽，比如豆芽、蒜苗、豆苗、  莴 苣等，禁食或少食辛辣刺激食物，以免肝 火上炎。