亚洲日韩激情|97黄色电影网
|黄视频高清五 码
免费在线观看|9797人妻网

　　在这个 
时节该如何调 理养生？宋曙霞认为，在饮食上可多吃有芬芳气味的蔬菜，如韭菜、香菜、葱、蒜、荠菜、香椿等 ，以疏肝柔肝
。另外，俗语称“春日吃春芽
”，也就是说这个季节可吃鲜绿的嫩 芽
，比如豆芽、蒜苗、豆苗、莴苣 等，禁食或
少食
辛辣刺激食物，以免肝火上炎。