超碰麻豆|
一区二区国产露脸在线播放|久久精品波多野结衣  |里面
也请好好疼爱
第二季

　　在这个时节该如何调 理 养生？宋曙霞认
为，在饮食上可多 
吃有芬芳 气味的蔬菜，如韭 菜、香菜、葱、蒜、  荠 菜、香椿等，以 疏肝柔肝。另外，俗语称“春日吃春芽”，也就是说这个季节可吃鲜绿的嫩芽
，比如豆芽、蒜苗、 豆苗、莴苣等，禁食或少食辛辣刺激食物，以免肝火上炎。