操被
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　　做法：洗净宰
好鲫鱼，洗净淮山和薏米。用 清水把

陈皮泡软，拍裂一小块姜，热锅，用姜块在
锅上擦一遍，放两勺油，待油六成热下鱼，煎至微黄。煮沸瓦煲里的清水，
放入煎煮
好的 鲫鱼和其他材料
，武火煮沸，转中小火煲一个半 小时， 下盐调味即
 可 
品尝。