欧美 成人精品一区 二区综合|毛片基地免
费|国产
精品6666|日韩精 品―中文字幕

　　在这个时节该如 何调理养 生？宋曙霞认为，在饮食上可多吃有
 芬芳气味的蔬菜，如 韭菜、 香 菜、葱、蒜、荠菜、香椿等，以疏肝柔肝。另外 
，俗语称“春日吃春芽”，也就是说这个季节可
 吃鲜绿
的嫩芽，比如 豆芽、蒜苗、豆苗、莴苣等，禁食或少食辛辣刺 激食物，以免肝火上炎。