超碰97人 妻免费|美女 精品乱伦视频|西西www888无码|WWW.婷婷.COM

　　在这个时节该如何调理养生？宋 曙霞认为，在饮食上可多吃有芬芳气味的蔬菜 ，如韭 菜、香菜、葱、蒜、荠菜、香 椿等，以疏肝柔
肝。 另外，俗 语 称“春日吃春芽”， 也就是说这个季节可吃鲜绿的嫩芽，
比如豆芽、 蒜苗、豆苗、莴苣等，禁食或少食辛辣 刺激食物 ，以免肝火上炎。