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　　做法：洗净宰好鲫鱼，
洗净淮 山和薏米。用清水把陈皮
泡软，拍裂一 小块姜，热
锅，用姜块在锅上擦一 遍，放两勺 
油，待油六成热下鱼
，
煎至微
黄。煮沸瓦 煲里的清水，放入煎煮好的鲫鱼和其他材料，武火煮
沸，转中 小
火 煲一 个半小时，下盐调味即可品尝。