亚洲精品
欧美

 激情在线观看|亚洲人体视频
|国语av在线|玫瑰故事 电视剧免费观看全集

　　在这个时节该如何调理养生？宋曙霞认为，在饮食上可多吃有芬芳气味的蔬菜，如韭菜、香菜、葱、蒜、荠菜、香椿等，以疏肝柔肝。另外，俗 语称“春日吃春芽”，也就是说这个季节可 吃鲜绿的嫩芽，比如豆芽、蒜苗、豆苗、莴苣等， 
禁食 
或少食辛辣  刺激食物，以免肝火上炎。