亚洲国产成人久久婷婷

|亚洲  精品

av无码|真
人强弙112分钟|五月丁香 花av

　　在
这个时节该如何调理养生？宋 曙 霞认为，在饮食上
可多吃有芬芳气味的蔬菜，如韭菜 
、香菜、葱、
蒜、荠菜、香椿等，以疏肝柔肝。另外， 俗语称“春日吃春芽”
，也
 就是 说这个季节
 可吃
鲜绿的嫩芽，比如豆芽、蒜苗、豆苗、莴苣等，禁食或少食 辛辣刺激食物，以免肝火上炎。