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　　做法：洗净宰好鲫鱼，洗净淮山和薏米。用清水把陈皮泡软，拍裂一小块
姜，热锅，用姜 块在锅 上擦一遍，放两勺油，待油
 六成热下鱼，煎至
微黄。煮
沸

瓦煲 里的清水，放入煎煮好的鲫 鱼和其 他材料，武火煮沸，转中


小 火煲
一个半小时，下盐调味即可品尝。