骚五月丁香|嗯啊嗯啊 在线观看视频|www.超碰在线.com|五月天AV社区

　　在这个 时节该 如何调理养生？宋曙霞认为，在饮食上可多吃有芬芳气味的蔬菜，如韭 菜、香菜、葱、蒜 、荠菜、香椿等，以
疏肝柔肝。另外，俗语称“春日吃春芽”，也就是说这个季节可吃鲜绿的嫩芽
，比如豆芽、蒜苗 、豆苗、
莴苣等
，禁食或少食辛辣刺激食物，
以免肝火上炎。