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　　做法：洗净宰好鲫鱼，洗净淮山和薏米。用清水把
陈

皮泡 软，拍裂一小块姜，热锅，  用姜块在 
锅 上擦一遍
，放两勺油，待油六成热下鱼，煎至微 

黄。煮沸瓦煲里的清水，放 入煎煮好的鲫鱼 和其他材料  ，武火煮沸，转中小火煲一个半小时， 下盐调味即可品尝。