2019无码|国产综
合一区二区三区麻豆|成人看片17C.com|免费观看逼片

　　在这个 时节该如何调理
养生？宋曙霞认为，  在饮食上可多吃有芬芳气味的蔬菜，如韭菜、香菜、葱、蒜、荠菜、香椿等，以疏肝柔肝。另外，俗语称“春日吃春芽”， 也就 是
说这个季节可吃 鲜绿的嫩芽，比如
豆芽、蒜苗、豆苗、
莴苣 等 
，
禁食或少食辛辣刺
 激食物，以免肝火上炎。