亚洲小说另类 |黄片com|免费a
 V网站|国产

色综合色

　　在 这个时节该如何调理养生？宋曙
霞认为，
在饮食上可多吃有芬芳气味 
的
蔬菜，如韭
菜、香菜、葱、蒜、荠菜、香椿等，以疏肝柔肝。另外，俗语称“春日吃春
芽”，也就是说这个季节可吃鲜绿 的嫩 芽，比如豆芽、蒜苗
、豆苗、莴 苣等，禁食 或 少食 辛辣刺激食物，以免肝火上炎。