大香蕉 性导航|无码在线播放观看|亚洲
 高清中文字幕 免费 在线|婷婷的激情  五月

　　在这个时节该如何 

调理养生？宋曙霞
 认

为 ，在  饮食上可多吃
有芬芳气味
的蔬菜，如韭菜、香菜、葱、
蒜、荠菜、香椿等， 以疏肝柔肝。另外，俗 语称“ 春日吃春芽”，也就是说这个季节可吃鲜绿的嫩芽，比如豆芽、蒜苗、豆苗、 莴苣等，禁食或少食辛辣刺激食物，
以免肝 火上
炎。